zdrowie
Nie bój się życia - ebook
Data dostępności: 19.07.2023
Data publikacji: 19.07.2023
Uwolnij się od lęku i żyj pełnią życia. W książce Nie bój się życia Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest… brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów, przyjaciół, a także swoich własnych autorka pomaga stawiać czoło najrozmaitszym lekom, które nas ogarniają. I zachęca, by żyć pełną piersią. Z książki dowiesz się...Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia - ebook
Data dostępności: 13.07.2022
Data publikacji: 13.07.2022
Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy. Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie. Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak:...Ekstremalni. O bohaterach, którzy narażają życie, by ratować innych - ebook
Data dostępności: 13.04.2022
Data publikacji: 13.04.2022
Klęski żywiołowe, kataklizmy, katastrofy, ataki terrorystyczne, wypadki wysokogórskie, dziesiątki poszkodowanych i rannych - to warunki, w których pracują bohaterowie tej książki. Medycy, którzy są gotowi nieść pomoc w najbardziej ekstremalnych sytuacjach i miejscach, kiedy zagrożone jest nie tylko zdrowie i życie pacjenta, ale także ich samych. Ekstremalni to historie lekarzy i ratowników działających...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerTajniki wywierania wpływu. Jak inspirować siebie i innych - audiobook
Data dostępności: 11.03.2022
Data publikacji: 11.03.2022
Chcesz mieć pewność, że nikt nie będzie miał większego wpływu na twoje dziecko niż ty? Chcesz przekonać bliską osobę, by bardziej dbała o siebie i swoje zdrowie? Chcesz miesiąc po miesiącu osiągać najlepsze wyniki sprzedaży w twoim oddziale firmy? Z tej nowatorskiej książki dowiesz się, jak to zrobić. Za wpływaniem na decyzje i działania ludzi stoi rozwijająca się od tysiącleci nauka. Zgromadzona...Jesz, pijesz, rozpamiętujesz? Uwolnij się z pułapki zgubnych nawyków - ebook
Data dostępności: 26.01.2022
Data publikacji: 26.01.2022
Co jest przyczyną błędnego koła objadania się, nadużywania alkoholu i rozpamiętywania, w które wpada tak wiele kobiet? Dlaczego próbują zagłuszyć negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem? Uznana psycholożka i ekspertka w dziedzinie psychiki kobiet i depresji Susan Nolen-Hoeksema analizuje, w jaki sposób te trzy problemy, które nazywa „toksycznym trójkątem” mogą wspólnie stanowić poważne...Polubić poniedziałki, czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy - ebook
Data dostępności: 13.10.2021
Data publikacji: 13.10.2021
Prawie każdy z nas miał doświadczenie zderzenia z codziennością po powrocie z klasycznego urlopu, warsztatu medytacyjnego czy wyjazdu poza miasto. Już sam moment, kiedy pomyśleliśmy o powrocie do domu, mętliku spraw i przedsięwzięć do załatwienia, nierzadko wywoływał w nas opór. Kontrast między samopoczuciem na wyjazdach a codziennością wydawał się nie do zniesienia.Skąd ten kontrast? Podczas urlopu...Daj sobie prawo do przyjemności. Rzecz o orgazmie, kobiecości i nie tylko - ebook
Data dostępności: 20.01.2021
Data publikacji: 20.01.2021
Każda kobieta zasługuje na orgazm. To, czy się o niego troszczy, jest punktem wyjścia do wszystkiego. Orgazmy wnoszą w życie mnóstwo radości i energii, mają pozytywny wpływ na zdrowie i zwiększają poczucie przynależności w związku. Nikt nie powinien z nich rezygnować. Orgazm kobiety nie jest czymś zbędnym ani w żaden sposób mniej wartościowym niż przyjemność jej partnera. Każda kobieta zasługuje...Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej - ebook
Data dostępności: 15.03.2018
Data publikacji: 15.03.2018
Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze. Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech. Oddech to bardzo naturalny proces, który...Zarządzanie sobą - ebook
Data dostępności: 18.10.2015
Data publikacji: 16.10.2015
Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia. Autorka wskaże ci, jak: • rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować • budować spójną wizję i cele życiowe • planować i ustalać priorytety • rozpoznać i rozwijać...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerBłogosławieństwo BOGActwa - audiobook
Data dostępności: 10.08.2012
Data publikacji: 01.01.2010
Pieniądze, samochody, domy, dobra praca, wspaniali ludzie wkoło, dobre zdrowie, relacje międzyludzkie, dużo czasu na to, co chcesz robić, co lubisz, radość, miłość, poczucie spełnienia, pieniądze, dużo czasu na ich wydawanie... Jeśli tylko chcesz otworzyć się na wszelkie Dobra, których pragniesz, do których dążysz, to Błogosławieństwo BOGActwa jest dla Ciebie! BOGACTWO, czyli to, co pochodzi od...TANIEJ 5 %
Cena: 18,70 16,83 zł
(zawiera 5% VAT)- MP3 (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- EPUB (znak wodny)
Nowości
- 1.Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra
- 2.Six Sigma dla menedżerów. Jak za pomocą liczb, danych i faktów usprawnić procesy i zmienić kulturę organizacyjną
- 3.Cyrk na trzy pierścienie. Kobe, Shaq, Phil i szalone lata dynastii Lakers
- 4.Mądrość psychopatów
- 5.Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku
- 6.Sekret Listu
- 7.Sekret Listu
- 8.Urządzenia wodne w praktyce
- 9.Medycyna pracy w praktyce. Wybrane zagadnienia profilaktyki, orzecznictwa i najważniejsze rozwiązania prawne. Wydanie 2
- 10.Pracownik wraca po macierzyńskim, rodzicielskim czy wychowawczym - jakie ma uprawnienia?
Najchętniej kupowane
- 1.Biohacking. Przewodnik dla początkujących
- 2.Fastlane milionera
- 3.Imperium McKinseya. Ukryte wpływy najpotężniejszej firmy konsultingowej świata
- 4.Odkoduj pułapki myślenia w biznesie. Jak ekonomia behawioralna wpływa na wybory klientów
- 5.Mit przedsiębiorczości
- 6.Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie! Nigdy nie idź na kompromis
- 7.Kup kochance męża kwiaty
- 8.Co chce wiedzieć klient?
- 9.Nowy Jednominutowy Menedżer
- 10.Zjedz tę żabę! 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania