zadbac
Jak nie dać się wirusom. Wskazówki i przepisy - ebook
Data dostępności: 21.05.2020
Data publikacji: 21.05.2020
W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się wzmocnić swoją odporność. Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność, co możemy zrobić, jakie składniki włączyć do swojego codziennego menu i w jakich produktach...Ziołolecznictwo dla seniora - ebook
Data dostępności: 17.02.2012
Data publikacji: 01.01.2010
Nie możemy, niestety, zatrzymać czasu, który dla każdego jest nieubłagany i prowadzi nieuchronnie do starości. Starość jest jednak różna. Można być „starym” z fizycznymi i psychicznymi objawami starości nawet w niezbyt podeszłym wieku, a można też w tych samych latach czuć się silnym, zdrowym, sprawnym i zachować ładny wygląd. Książka ta spełnia rolę praktycznego informatora o właściwościach...
Długowieczność z gwarancją - ebook
Data dostępności: 01.02.2008
Data publikacji: 01.01.2000
Poradnik zdrowotny. Związane z miesięcznikiem Vilcacora autorki w przystępny dla czytelnika sposób przedstawiają skomplikowane dla laika zagadnienia medyczne, pomagają zadbać o ważne narządy - serce, nerki czy wątrobę. Nie zapominają również o potrzebie zachowywania pogody ducha i optymizmu. Podają przepisy na eliksiry zdrowia i młodości, a to wszystko po to, by żyć - oczywiście zdrowo - przynajmniej...Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń - ebook
Data dostępności: 06.03.2023
Data publikacji: 06.03.2023
Książka „Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń” jest poradnikiem, który ma na celu przedstawienie zasad, które pozwolą zachować zdrowie, urodę i sprawność fizyczną przez całe życie. System żywienia, który został przedstawiony w książce, ma na celu przyspieszenie przemiany materii oraz eliminowanie uczucia głodu, co jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zadbać o swój wygląd...TANIEJ 5 %
Cena: 24,90 22,41 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Bądź naturalnie piękna - ebook
Data dostępności: 16.09.2015
Data publikacji: 17.08.2015
„Bądź naturalnie piękna” Barbary Ciepielewskiej to poradnik, przedstawiający domowe sposoby „upiększania się” za pomocą naturalnych kosmetyków, które można przygotować samemu w domu. Chyba większość z nas chciałaby wyglądać ładnie, gdyż zdrowy i ładny wygląd sprawia, że jesteśmy lepiej postrzegani przez innych, a co najważniejsze lepiej czujemy się sami ze sobą. A to jedna...TANIEJ 5 %
Cena: 14,90 13,41 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Badania rynku - ebook
Data dostępności: 11.05.2014
Data publikacji: 01.01.2009
Poradnik dla wszystkich, którzy chcą wzbogacać kompetencje zawodowe oraz zadbać o komfort pracy i sukces swojego przedsiębiorstwa. Aby osiągnąć sukces marketingowy, konieczny jest regularny dostęp do informacji o rynku i oczekiwaniach grup docelowych. Doświadczony doradca biznesowy Dietmar Pfaff w swoim nowoczesnym poradniku krok po kroku przeprowadza nas przez ten proces i omawia szczegółowo każdą...„Gimnastyka mózgu”. Ćwiczenia na poprawę pamięci i koncentracji - ebook
Data dostępności: 10.07.2023
Data publikacji: 10.07.2023
Chcesz poprawić pamięć i koncentracje? Zależy Ci na długim i świadomym życiu? Myślisz, jak zadbać o zdrowie mózgu? Dowiedz się, jak odżywić mózg i przeciwdziałać regresowi intelektualnemu. Zapominanie, rozkojarzenie, brak skupienia, to częste objawy postępującego starzenia się mózgu. Wraz z wiekiem nasze szare komórki obumierają i ulegają degeneracji. A to powoduje uczucie otępienia i zagubienia. Dlatego...TANIEJ 5 %
Cena: 21,90 19,71 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Menopauza. Zadbaj o swoją kobiecość i zatrzymaj niekorzystne zmiany w organizmie - ebook
Data dostępności: 12.06.2023
Data publikacji: 12.06.2023
Czujesz nagłe uderzenia gorąca lub spadki energii? Masz wrażenie, że z Twoim organizmem dzieje się coś niedobrego? Weszłaś w okres menopauzy? Nieregularne miesiączki, problemy z wagą, zmiany nastroju i kołatanie serca, to tylko niektóre z dolegliwości podczas menopauzy. Żeby zapobiec uciążliwym efektom, warto zadbać o równowagę hormonalną i wspomóc swój organizm. Sprawdź, jakie rozwiązania tej sytuacji...TANIEJ 5 %
Cena: 19,90 17,91 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pielęgnuj swój związek. Zadbaj o bliskość, emocje i zaufanie - ebook
Data dostępności: 12.06.2023
Data publikacji: 12.06.2023
Jesteś w długotrwałym związku? Czujesz wyczerpanie relacji? Chcesz poradzić sobie z kryzysem i zadbać o swój komfort psychiczny? Dowiedz się, co możesz zrobić, żeby zbudować trwałą partnerską relację. Rutyna, stagnacja, poczucie, że „nic fajnego już mnie nie czeka”, to częste oznaki kryzysu w związku. W relacjach coraz częściej dochodzi do „wypalenia”. Są jednak sposoby, żeby...TANIEJ 5 %
Cena: 19,90 17,91 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Odtwórz fragment:
Audio Player21 godzin do sukcesu - audiobook
Data dostępności: 08.02.2023
Data publikacji: 08.02.2023
Niezależnie od tego na jakim etapie życia jesteśmy, w jakim wieku, miejscu i kraju - do końca życia jesteśmy skazani na siebie. Warto zadbać abyśmy mieli dobre towarzystwo. Jeżeli z książki, kursu, wysłuchanej płyty motywacyjnej zapamiętamy jedno zdanie, ale to najważniejsze dla nas - to warto było. Czasami to jedno zdanie może zmienić wszystko dookoła, wytrącić z marazmu, spowodować, że zaczniemy...
Nowości
- 1.Wielkie Księstwo Litewskie. Podróż po bliskich Kresach
- 2.Podstawy przedsiębiorczości osobistej (zaradności życiowej)
- 3.I Ty możesz być szczęśliwy, zdrowy, bogaty
- 4.Miejsce cudów
- 5.Życie. Autobiografia
- 6.Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
- 7.Koci Tata. O tym, jak kot przewartościował mi świat i nauczył kochać życie
- 8.Imperium McKinseya. Ukryte wpływy najpotężniejszej firmy konsultingowej świata
- 9.Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie
- 10.Jak wychować nastolatka. Poznaj metody najszczęśliwszych ludzi na świecie
Najchętniej kupowane
- 1.Odkoduj pułapki myślenia w biznesie. Jak ekonomia behawioralna wpływa na wybory klientów
- 2.Kup kochance męża kwiaty
- 3.Biohacking. Przewodnik dla początkujących
- 4.Zjedz tę żabę! 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania
- 5.Leniwy umysł. Dlaczego warto ciągle weryfikować swoje poglądy i decyzje
- 6.Nowy Jednominutowy Menedżer
- 7.SPIN SELLING
- 8.Esencjalista
- 9.Fastlane milionera
- 10.Mit przedsiębiorczości