- Ebooki, audiobooki godne polecenia
- poradniki
poradniki
Rynek ksiązki w Polsce 2015. Targi, Instytucje - ebook
Data dostępności: 23.02.2016
Data publikacji: 01.12.2015
"Tom zawiera zestawienie najważniejszych instytucji i organizacji związanych z książką, a także wykaz mediów branżowych. W tomie podsumowujemy sytuację w sektorze targów książki, zamieszczamy również szczegółowy przegląd wszystkich najważniejszych imprez targowych w Polsce. Spis treści: 1. Targi książki w Polsce 2. Instytucje kultury 3. Szkolnictwo wyższe 4. Fundacje 5. Organizacje 6. Media...365 obiadów + jadłospis na cały rok - ebook
Data dostępności: 21.01.2014
Data publikacji: 10.01.2014
Nie tracąca na atrakcyjności książka kucharska znanej autorki Lucyny Ćwierczakiewiczowej . Publikacja zawiera kilkaset przepisów na obiady na cały rok oraz szczegółowy jadłospis, również na cały rok. Mimo wyszukaności i wykwintności proponowanych przez Lucynę Ćwierczakiewiczową przepisów, wbrew pozorom nie są one ani trudne ani drogie w wykonaniu. Oferowana publikacja to prawdziwa gratka dla osób,...Zadbaj o swoje życie seksualne. Jak odkryć, co nas kręci w seksie - ebook
Data dostępności: 08.05.2024
Data publikacji: 08.05.2024
Doktor Casperson pokazuje, że seks, choć często kojarzy się albo z czymś niebezpiecznym (ciąża, AIDS), albo niemoralnym, jest przecież jedną z podstawowych potrzeb człowieka, jak jedzenie czy sen. Tłumaczy, dlaczego zrozumienie anatomii ma znaczenie oraz że kobieca przyjemność jest równie ważna jak męska. Lepszy seks pozwala tworzyć lepsze relacje między partnerami. Kelly Casperson przyjmuje wyjątkową...Jak wychować nastolatka. Poznaj metody najszczęśliwszych ludzi na świecie - ebook
Data dostępności: 17.04.2024
Data publikacji: 17.04.2024
Skorzystaj z doświadczeń Duńczyków, którzy w jakiś wspaniały, naturalny sposób dogłębnie rozumieją, jak wychowywać pewne siebie, zdolne do podejmowania wyzwań i zdrowe nastolatki z charakterem. Iben Dissing Sandahl, duńska matka i psychoterapeutka, dzieli się osobistymi i zawodowymi doświadczeniami: Jak nie tracić nerwów, gdy nasze dzieci mają naście lat, Jak wychowywać dzieci,aby były zrównoważone...Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie - ebook
Data dostępności: 14.02.2024
Data publikacji: 14.02.2024
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu. Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odporność na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć umiejętność dostosowywania się do nowych warunków. Pokazuje...Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie - ebook
Data dostępności: 15.11.2023
Data publikacji: 15.11.2023
Książka poświęcona trudnym emocjom i przytłaczającym doświadczeniom: niepewności, dyskomfortowi będącemu skutkiem porównań, złości, wypaleniu, perfekcjonizmowi, rozpaczy i żalowi oraz smutkowi i wstydowi, z którymi zderzamy się niemal na każdym kroku. Gdy zaś tak się dzieje, utykamy w miejscu, wstydzimy się i czujemy się odizolowani. Często nie potrafimy nawet uznać swoich przykrych emocji, nie mówiąc...Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć - ebook
Data dostępności: 11.10.2023
Data publikacji: 11.10.2023
Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym,...Śniadanie z Seneką. Nauki stoików na dzisiejsze czasy - ebook
Data dostępności: 20.09.2023
Data publikacji: 20.09.2023
W tych mini „wykładach” z filozofii w ujęciu praktycznym pisze o ważnych życiowych kwestiach: przyjaźni, cieszeniu się każdą chwilą, pokonywaniu niepokoju, hamowaniu gniewu, niemożności ucieczki od samych siebie, bogactwie i biedzie, lęku przed śmiercią, miłości i wdzięczności, żałobie i wolności. Pokazuje, jak przeciwstawiać się negatywnym aspektom ludzkiej natury i jak dobrze żyć niezależnie...Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić - ebook
Data dostępności: 22.03.2023
Data publikacji: 22.03.2023
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci najbardziej bolesnych momentów. Porusza zasadniczą kwestię, której wszyscy się obawiamy, ale z której istnienia nie zdajemy sobie sprawy, dopóki nie stanie się coś złego: Co zrobimy, gdy wyczerpią się nam wszelkie...Jak przyciągać dobrych ludzi - ebook
Data dostępności: 08.03.2023
Data publikacji: 08.03.2023
Jak przyciągać dobrych ludzi to budująca książka dotyczący relacji międzyludzkich, zarządzania nimi i ich naprawiania. Omawia zachowania ludzkie związane ze zwiększonymi dawkami hormonów, produkowanych przez organizm w określonych warunkach czy sytuacjach: oksytocyny, dopaminy, kortyzolu i testosteronu. Wskazuje, jak rozpoznawać te reakcje u siebie i innych oraz jak świadomie na nie odpowiadać. Analizuje...
Nowości
- 1.Życie. Autobiografia
- 2.Zadbaj o swoje życie seksualne. Jak odkryć, co nas kręci w seksie
- 3.Kreatywność S.A. Droga do prawdziwej inspiracji. WYDANIE ROZSZERZONE.
- 4.Połączeni przez miłość, podzieleni przez wiarę. Historia Elżbiety i Feliksa Leseur
- 5.Wielkie Księstwo Litewskie. Podróż po bliskich Kresach
- 6.Podstawy przedsiębiorczości osobistej (zaradności życiowej)
- 7.I Ty możesz być szczęśliwy, zdrowy, bogaty
- 8.Miejsce cudów
- 9.Życie. Autobiografia
- 10.Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
Najchętniej kupowane
- 1.Odkoduj pułapki myślenia w biznesie. Jak ekonomia behawioralna wpływa na wybory klientów
- 2.Biohacking. Przewodnik dla początkujących
- 3.Kup kochance męża kwiaty
- 4.Zjedz tę żabę! 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania
- 5.Leniwy umysł. Dlaczego warto ciągle weryfikować swoje poglądy i decyzje
- 6.Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie! Nigdy nie idź na kompromis
- 7.Fastlane milionera
- 8.SPIN SELLING
- 9.Nowy Jednominutowy Menedżer
- 10.Mit przedsiębiorczości