Książka o współczesnych rodzicach nastolatków. O kryzysie własnym rodzica i o kryzysie bycia rodzicem. O życiowych krawędziach. O lęku i poczuciu winy, że wciąż robią coś nie tak. O bezradności i zniecierpliwieniu. Przeczołgani przez system, przestali ufać własnej intuicji. Mają dość!
Dlaczego współczesne rodzicielstwo jest takie trudne? Dlaczego, mimo że chcemy być „najlepszymi rodzicami...
Powieść autorki bestsellerowego „Milczącego zamku” i „Domu w Riverton”.
Zagubione dziecko.
Straszliwy sekret.
Tajemnicze dziedzictwo.
Poruszająca podróż przez pokolenia i kontynenty.
Opowieść o dwóch kobietach próbujących odkryć własną tożsamość.
Ale niektóre historie rodzinne są zagmatwane i mroczne jak wiktoriańskie baśnie.
I nie wystarczy wsiąść...
Wiele kobiet próbuje pogodzić jednocześnie rodzinę, pracę i mnóstwo obowiązków. Efekt? Są Przytłoczone i wyczerpane. W swojej książce Caroline Welch zabiera czytelniczki w podróż po mindfulness i zachęca, by uczynić go swoją filozofią życia.
Z książki dowiesz się m.in.:
- czym jest mindfulness
- jak wykorzystać go w praktyce
- jak być świadomą tu i teraz
- jak nawiązać kontakt z tym,...