profilaktyka

• 

  Pobierz darmowy fragment

  Rwa kulszowa - profilaktyka i radzenie sobie z bólem - ebook

  Data dostępności: 10.07.2023

  Data publikacji: 10.07.2023

  Cierpisz na bóle kręgosłupa? Czujesz ucisk na nerwy lub mięśnie? Objawy nie ustępują nawet mimo zmiany pozycji? Dowiedz się, jak uśmierzyć ból spowodowany rwą kulszową i gdzie szukać pomocy. Dolegliwości bólowe, wady postawy, uciski nerwów i dyskomfort na linii kręgosłup-pośladki-nogi, to częste oznaki rwy kulszowej. Wraz z wiekiem i siedzącym trybem pracy lub wypoczynku, odcinek lędźwiowy kręgosłupa...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 21,90 19,71 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • EPUB (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)
• 

  Pobierz darmowy fragment

  Ziołolecznictwo dla młodzieży - ebook

  Data dostępności: 17.02.2012

  Data publikacji: 01.01.2010

  Ziołolecznictwo dla młodzieży to praktyczny poradnik, zawierający wiele wskazówek, jak wykorzystać rośliny lecznicze w odniesieniu do nastolatków, aby skutecznie zadbać nie tylko o ich zdrowie, ale również o urodę. Zioła są idealnym czynnikiem wspomagającym ruch, relaks i zdrowe odżywianie - muszą być jednak odpowiednio wybrane i prawidłowo zastosowane, a droga ku temu wiedzie przez ich poznanie....

  TANIEJ 5 %
  Cena: 16,00 14,40 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • PDF (znak wodny)
• 

  Pobierz darmowy fragment

  Moja mama pije - ebook

  Data dostępności: 02.11.2012

  Data publikacji: 23.10.2012

  Moja mama pije to historia alkoholizmu matki, widziana oczami jej córki. Dziewczynka, uczennica podstawówki, nie rozumie istoty choroby alkoholowej. Miota się między miłością a nienawiścią do własnej matki. Nie potrafi poradzić sobie z emocjami. Dzięki ojcu i wsparciu przyjaciół dojrzewa jednak do tego, by spojrzeć swoim demonom w twarz, uporać się ze wstydem i poczuciem winy. Siła utworu polega na...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 5,90 5,31 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  Ocena: 4.5

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)