Zdrowie i uroda
Książki o ciele i umyśle oraz ich zdrowiu. O chorobach, ich leczeniu i unikaniu. Znajdziesz tu też książki o medytacji, pielęgnacji i ćwiczeniach.
Projekt młodość - ebook
Data dostępności: 25.04.2018
Data publikacji: 25.04.2018
Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się proponuje program, który nie wymaga inwazyjnych sposobów działania. Radzi, jak walczyć ze stresem i zabiegać o dobry sen, proponuje odmładzający jadłospis przywracający energię, poprawiający nastrój i...Jak zostać sportowcem - ebook
Data dostępności: 17.04.2018
Data publikacji: 17.04.2018
Współcześnie coraz częściej mówi się o zdrowym stylu życia - właściwym odżywianiu, spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, aktywności fizycznej. Te wszystkie czynności pomogą nam uzyskać zgrabną sylwetkę. Jednak ruch powinien być ważny nie tylko dla osób zawodowo zajmujących się gimnastyką, ale dla każdego z nas. Książka „Jak zostać sportowcem” zawiera szereg niezbędnych informacji, będących...TANIEJ 5 %
Cena: 27,00 24,30 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Jak Jeść by Zdrowo Żyć - ebook
Data dostępności: 08.01.2018
Data publikacji: 08.01.2018
Książka przedstawia ogromny wpływ właściwego odżywiania na zdrowie człowieka, zapoznaje i przestrzega przed złymi nawykami żywieniowymi oraz wykazuje rodzaje niebezpiecznych grup produktów. W treści, w możliwie najprostszy sposób opisana została podstawowa, niezbędna i możliwie najbardziej aktualna obecnie, wiedza na temat żywności i potrzeb ludzkiego organizmu w tym zakresie. Intencją autora było...TANIEJ 5 %
Cena: 24,90 22,41 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Jak dbać o swoje zdrowie - ebook
Data dostępności: 08.09.2017
Data publikacji: 08.09.2017
Jedni uwielbiają jeść, inni jedzą, bo muszą. Kto ma więcej szczęścia: czy ci, którzy czerpią z jedzenia radość, czy osoby nieznające rozkoszy smaku, za to nienarażone na tycie? Jakkolwiek by było, jeść muszą wszyscy, więc warto robić to świadomie. Henryk Śnieżek w poradniku „Jak dbać o swoje zdrowie” opisuje zdrowe odżywianie. Z pieczołowitością wyjaśnia, jakie procesy i z jakim skutkiem...TANIEJ 5 %
Cena: 19,90 17,91 zł
(zawiera 5% VAT)- PDF (znak wodny)
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II - ebook
Data dostępności: 11.09.2017
Data publikacji: 08.09.2017
Starzeć się wcale nie oznacza być automatycznym, chaotycznym, roztargnionym i zapominalskim. Współczesna neurologia pokazuje nam fascynujące rezultaty. Uświadamiają one, że sposób w jaki człowiek się starzeje i jak rozwija swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależne od niego samego: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe. W książce publikujemy najnowszą wiedze o procesach zachodzących...Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część I - ebook
Data dostępności: 11.09.2017
Data publikacji: 08.09.2017
Starzeć się wcale nie oznacza być automatycznym, chaotycznym, roztargnionym i zapominalskim. Współczesna neurologia pokazuje nam fascynujące rezultaty. Uświadamiają one, że sposób w jaki człowiek się starzeje i jak rozwija swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależne od niego samego: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe. W książce publikujemy najnowszą wiedze o procesach zachodzących...Imbir - najstarszy środek przeciwbólowy świata - ebook
Data dostępności: 11.08.2017
Data publikacji: 08.08.2017
Imbir jest bardzo uniwersalnym korzeniem, nie tylko dlatego, że znajduje zastosowanie w pożywnych potrawach i napojach. Imbir korzystnie wpływa na nasze zdrowie w szerokim zakresie. Można stosować go nie tylko na przeziębienie, zmniejsza on również ryzyko zawału serca i pomaga przy niedoczynności tarczycy. Ale jak znaleźć świeży korzeń imbiru, w jaki sposób przygotować go prawidłowo i jak skutecznie...Dieta dla płodności - ebook
Data dostępności: 26.04.2017
Data publikacji: 26.04.2017
Wszystko, co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat wpływu diety na płodność oraz zdrowie przyszłego dziecka. Diety dla płodności to niezbędnik dla kobiet i mężczyzn, którzy: · zmagają się z obniżoną płodnością i niepłodnością · chcą zwiększyć szanse na zajście w ciążę · pragną podarować dziecku zdrowie na starcie · chcą odżywiać się zdrowo w okresie przygotowania...Spartan Up! Bądź jak Spartanin - ebook
Data dostępności: 26.07.2016
Data publikacji: 15.06.2016
" Bezkompromisowy przewodnik, jak pokonywać przeszkody i osiągać szczytową formę w życiu. Książka, która z linii startu zabiera cię prosto do mety. 42,195 kilometra już nie wystarczy. Dziś świat szturmem zdobywają biegi z przeszkodami, łączące wydolnościowe wyzwania maratonu z pozornie niewyobrażalnym wysiłkiem potrzebnym do pokonania kolejnych utrudnień. Poznaj Spartan Sprint, Spartan Super, morderczy...Piekielnie twarda sztuka. Ćwiczenia i dieta dla zuchwałych - ebook
Data dostępności: 26.07.2016
Data publikacji: 18.05.2016
" MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! Przełomowe odżywianie i trening na: piękne ciało, zgrabne pośladki i szczupłe nogi! Rewolucja! Koniec z obsesją na punkcie płaskiego brzucha. Twardzielki mają jędrny i kształtny tyłek! "Pewnego dnia poznałam żołnierza Marines, a on pokazał mi nagranie, na którym jakieś dziewczyny podciągały się na drążku, robiły przysiady i zarzucały sobie sztangi na barki. Były wspaniale...
Nowości
- 1.Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
- 2.Jak wyjść z insulinooporności dzięki właściwej diecie i lekom
- 3.Co pomoże w walce z bólem? Leki, rośliny i metody alternatywne
- 4.Infekcje wirusowe - zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami
- 5.Twoje zdrowie seksualne. Jak zrozumieć swoje ciało, kochać je i o nie dbać
- 6.Zabawki erotyczne dla niej i dla niego. Jak urozmaicić życie seksualne
- 7.Rwa kulszowa - profilaktyka i radzenie sobie z bólem
- 8.Rozwój kompetencji menedżera ochrony zdrowia - praktyczny poradnika
- 9.Nerwica. Jak przezwyciężyć swoje lęki?
- 10.Jelita - twój drugi mózg. Jak o nie zadbać?
Najchętniej kupowane
- 1.SEALFIT. W 8 tygodni do sprawności Komando Fok
- 2.Autyzm - przyczyny, symptomy, terapia
- 3.Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
- 4.Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów
- 5.Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów.
- 6.Jak leczyć reumatoidalne zapalenie stawów II
- 7.Zrozumieć insulinooporność
- 8.Jak leczyć osteoporozę
- 9.101 mitów o seksie
- 10.Ziołolecznictwo dla seniora